Workshop Zumba Gold

Zumba Gold Workshop med Vanessa 🌟

Vill du uppleva dansglädje, röra på dig i ett behagligt tempo och fylla på med positiv energi?

Under workshopen får du prova Zumba Gold med inspirerande latinorytmer och enkla koreografier i ett lugnare tempo. Fokus ligger på rörelseglädje, balans, koordination och kondition, där du får träna hela kroppen på ett skonsamt och lättillgängligt sätt.

Workshopen passar dig som föredrar en lägre intensitet, vill komma igång med träningen eller helt enkelt njuta av dans i en välkomnande och avslappnad miljö. Inga förkunskaper krävs! Det viktigaste är att ha roligt och röra sig till musiken! 💛🎶

Kursinformation

• För vuxna