YOGA I NYBRO

Yoga kombinerar styrka, rörlighet och medveten närvaro. I ett Yoga-pass rör man sig genom olika yogapositioner i ett dynamiskt men kontrollerat flöde. Rörelserna kopplas samman med andningen, vilket skapar en rytm som gör att både kropp och sinne kan slappna av samtidigt som kroppen blir starkare och mer rörlig.

Vår Yogakurs passar både nybörjare och mer erfarna yogautövare. Övningarna kan anpassas efter nivå, och fokus ligger inte på prestation utan på att utveckla kroppskännedom, stabilitet och närvaro.

Många upplever att regelbunden praktik ger mer energi, bättre hållning och en känsla av lugn och balans, både på och utanför yogamattan.

Det här formuläret är tyvärr stängt.

Registrering för Yoga i Nybro

Välkommen till en lugn och välgörande yogakurs med Lena!

Kursen riktar sig till vuxna och passar både dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av yoga. Under sex veckor får du möjlighet att stärka kroppen, öka rörligheten och hitta återhämtning i vardagen.

Längd: 60 minuter per pass

När: Söndagar kl. 18.30-19.30

Start: Vecka 34 (23 augusti 2026)

Avslutning: Vecka 39 (6 yogapass)

Kostnad: 599 kr/person

Vill du prova på vecka 34 först?

Under kursens första vecka (vecka 34) erbjuder vi gratis prova på.

Om du efter prova-på-passet väljer att registrera dig för kursen gäller ordinarie kursavgift på 599 kr.

Observera att deltagande på prova-på inte garanterar en plats på kursen. Platser erbjuds i mån av tillgång och de som registrerar sig direkt till kursen har förtur.

Efter vecka 34 gäller drop-in i mån av plats för 149 kr per tillfälle.

Observera: Om du endast vill prova på vecka 34 eller boka drop-in efter kursstart ska du göra din anmälan via vårt prova-på-formulär. Du ska inte registrera dig via detta formulär, eftersom en registrering här innebär att du anmäler dig till hela kursen och därmed binder dig till din plats.